تترك حاستا الذوق والشم تأثيراً كبيراً على نوعية الحياة، ويتسبب فقدانهما بفقدان الشهية وسوء التغذية، بما ان الطعام يصبح أقل متعة.

وأفاد موقع "توب 10 هوم ريميديز" أن فقدان حاستي الشم والذوق المهمتين يقود إلى الاكتئاب والعديد من المشاكل الصحية الأخرى، لكن ثمة علاجات منزلية بسيطة قد تساعد في استرجاعهما من بينها استخدام الثوم والزنجبيل.

وأوضح ان الثوم يساعد كثيراً في استرجاع حاسة الشم والتذوق، لأنه يفتح المجاري الأنفية ويزيد من قوة الشم، مشيراً إلى أنه لا بد من تقطيع فصي ثوم ووضعهما في كوب ماء وغليه على نار خفيفة طوال 5 غلى 10 دقائق، ثم تصفية الماء وشربها فيما لا تزال دافئة.

 ونصح بتكرار الأمر مرتين إلى 3 مرات يومياً.

أما الزنجبيل، فأكد انه علاج فعال آخر لفقدان حاسة الشم والذوق، ولفت إلى أنه يمكن مضع قطع صغيرة منه مرات عدة يومياً، أو مزج نصف ملعقة من الزنجبيل المقطع مع رشة من الملح الخشن وتناول المزيج قبل 30 دقيقة من تناول وجبات الطعام يومياً طوال عدة أسابيع.

وأشار إلى انه يمكن أيضاً شرب شاي الزنجبيل مرتين إلى 3 مرات في اليوم.