ينجم ألم المفاصل عن عوامل متنوعة من بينها ترقق العظام والالتهابات أو الإصابات المختلفة، وهو قد يحصل في مختلف أنحاء الجسم لكنه أكثر شيوعاً في الركبة والورك والكتف

وذكر موقع "توب 10 هوم ريميديز" ان آلام المفاصل الشديدة تتطلب علاجاً طبياً دقيقاً، لكن المقبولة منها يمكن أن تعالج بطرق طبيعية منزلية وسهلة جداً

وأشار إلى ان من أبرز العلاجات الطبيعية للتخلص من آلام المفاصل، هو استخدام نبتة "القرّاص" بالرغم من وجود شعيرات عليها تتسبب بحكة مزعجة ما أن تلامس الجلد، بالإضافة إلى ظهور حبوب صغيرة أيضاً

وأشار إلى أن دراسات عديدة أكدت فعالية "القرّاص" في علاج آلام المفاصل من دون التسبب بأية تأثيرات جانبية

ولفت إلى انه بالرغم من انه لم يعرف لماذا يتمتع"القرّاص" بهذا المفعول المهدئ والمساعد، إلا انه يعتقد أن هذا قد يعود إلى ما فيها من مركبات تخفض حدة الالتهابات، وإلى معدن يعرف باسم "بورون" الأساسي للتمتع بعظام ومفاصل صحية

ونصح بنقع ملعقتين من "القرّاص" المجفف في كوب من الماء الساخن طوال 10 دقائق، ثم تصفية الماء وشربها 3 مرات يومياً إلى حين الحصول على نتائج إيجابية

وأضاف انه يمكن أيضاً وضع "القراص" على المفاصل مباشرة طوال 30 ثانية، يومياً طوال أسبوع أو أكثر، وقد يحدث هذا الأمر انزعاجاً في البداية لكن الألم سيزول