يواجه الكثير من الأشخاص حالة طوارئ، و لكن يجب عليك في هذه الحالة اتباع ثلاثة مبادئ: تحقق- اتصل- قدم الرعاية، بما معناه أن عليك بداية التحقق من صحة المريض، وطلب المساعدة المهنية، ثم التركيز على فعل كل ما هو ممكن في الوقت الحالي لتحقيق الاستقرار في الموقف.
و هذا يعني أنه يجب عليك أولا اتخاذ الخطوات اللازمة لإنقاذ حياة أي شخص يتعرض لحالة طوارئ طبية، هناك 7 نصائح مهمة عليك وضعها في الحسبان في هذه الحالة، بحسب (سبوتنيك بالعربي).
1. تحديد سبب وطبيعة المشكلة
المشاكل المختلفة تحتاج إلى حلول مختلفة، حيث يجب أن تحاول معرفة السبب الرئيسي وراء المشكلة، وإذا كان الشخص واعيا، يمكنك سؤاله مباشرة، وإذا فقد الشخص وعيه، فابحث عن الإصابات في الجسم.
و يجب أيضا الانتباه إلى الأعراض، على سبيل المثال، إذا كان الشخص يعاني من نوبة قلبية، فقد يشتكي من ألم في الصدر، ما لم نحدد المشكلة، لن نكون قادرين على تهدئة المريض وتقديم المساعدة.
2. التأكد من أن مجرى التنفس مفتوح
يجب التأكد من عدم تقييد مرور الهواء للتنفس في حال تعرض المصاب للغرق أو ابتلع شيئا، وفي حالة الغرق، يمكنك وضع الشخص على ظهره والضغط عليه لدفع الماء للخارج، ولا يجب أن تجعل الناس تتجمع بالقرب من المصاب.
و في حالة الإغماء، يجب إرخاء الملابس والسماح للشخص بالتنفس والاسترخاء، وفي حالة ابتلاع الشخص أي جسم يقيد مجرى التنفس، يجب ألا تحاول إزالة الجسم بنفسك، ويمكنك أن تربت على الشخص حتى يتمكن من إخراجه.
3. اتصل بالطوارئ على الفور
في حالات الطوارئ، يجب عليك الاتصال للحصول على المساعدة الطبية على الفور، و بمجرد استدعاء سيارة الإسعاف، يمكنك العودة إلى المريض ومحاولة تهدئته.
و يجب ألا تتأخر على الإطلاق في استدعاء سيارة الإسعاف لأن الحصول على المساعدة الطبية في الوقت المناسب يمكن أن يساعدك في إنقاذ حياة الشخص.
و إذا لم تكن متأكدا مما يعاني منه الشخص، يمكنك جعله يستلقي في وضع مريح، وفي حالة حدوث كسور، يجب ألا تحاول تحريك الطرف المكسور، وفي حالة نزيف المريض، يمكنك محاولة رفع جزء الجسم فوق مستوى القلب حيث يمكن أن يساعد ذلك في السيطرة على النزيف.
4. ابق هادئا
الحفاظ على الهدوء حول المريض أمر مهم بالفعل، فلا داعي للذعر حول المريض، فقد يجعله ذلك أكثر قلقا، وسيساعدك الهدوء على التفكير الجيد ومحاولة إيجاد حل، وقد يتسبب رد الفعل العاطفي أثناء الموقف أيضا في حدوث مشكلات، ويجب أن تحاول ألا تحاصر المريض أو تزعجه باستمرار، عليك أن تفهم أنه يتألم.
5. ابحث عن أدوات طبية
بمجرد أن تطلب المساعدة المهنية وتجلس المريض بشكل مريح، يجب أن تبدأ في البحث عن أدوات طبية من حولك، وفي حالة الإصابات العميقة، يمكنك تغطية الجرح بضمادات قطنية والضغط عليها لوقف النزيف.
و يجب أن تحاول إبقاء الشخص واعيا من خلال تهدئته باستمرار والتحدث معه بهدوء، ويمكنك محاولة إعطاء المريض محلول أملاح الإماهة الفموية/ الجلوكوز الأساسي، وإذا كان الشخص مصابا بالسكري، فيجب أن تفضل إعطاءه الماء، لأن الحلول الأخرى يمكن أن يكون لها تأثير على مستويات السكر.
6. احم نفسك وتحقق من أي خطر
في حالة الطوارئ، تحتاج إلى التفكير بشكل عملي أكثر، واذا واجهت موقفا مثل فيضان أو حريق أو زلزال، فيجب أن تجعل نفسك آمنا في البداية ثم التركيز على مساعدة الآخرين.
أولا، يجب أن تحاول حماية الشخص ونفسك من المزيد من الضرر، على سبيل المثال، خذ الشخص بعيدا عن مكان النار، يجب عليك أيضا فحص نفسك بحثا عن أي مخاطر قاتلة أخرى، حتى لا نتورط في مشاكل أخرى أيضا.
7. احتفظ بصندوق إسعافات أولية جاهزا
يجب على المرء دائما الاستعداد لأي تحديات قادمة، ويجب عليك دائما الاحتفاظ بصندوق إسعافات أولية جاهزا مع جميع الأدوية والضمادات والضمادات القطنية المطلوبة وما إلى ذلك، ويجب ألا يكون صندوق الإسعافات الأولية مفكوكا لأنه في وقت الطوارئ، يصعب العثور على الأشياء بسبب ضيق الوقت.
يجب حفظ صندوق الإسعافات الأولية في مكان يعرفه جميع أفراد المنزل، ويجب أن تبقيه بعيدا عن الأطفال الصغار لأنهم قد يؤذون أنفسهم، ويجب عليك التحقق من الأدوية والمرهم لمعرفة تاريخ انتهاء صلاحيتها والاستمرار في استبدالها من وقت لآخر.
